Van vastzitten in je hoofd naar rust in je lijf.
Voor vrouwen die verlangen naar rust, maar telkens weer verdwijnen tussen to-do’s, verantwoordelijkheden en het zorgen voor anderen.
Het fijne is, je hoeft het niet zelf te fixen, je mag het komen voelen.
Van vastzitten in je hoofd naar rust in je lijf.
Voor vrouwen die verlangen naar rust, maar telkens weer verdwijnen tussen to-do’s, verantwoordelijkheden en het zorgen voor anderen.
Het fijne is, je hoeft het niet zelf te fixen, je mag het komen voelen.
Herken je dit?
Je hebt jaren geleefd op ritme en verantwoordelijkheid. Werk, gezin, regelen, doorgaan. En nu de kinderen ouder zijn en de druk wat afneemt, zou er rust moeten komen. Maar in plaats daarvan voel je onrust. Lege ruimte.
Alsof je ineens niet meer weet wat je zelf nodig hebt.
Je staat bekend als scherp en gedreven, maar je reageert sneller emotioneel dan je wilt.
Je hoofd is mistig. Concentreren kost moeite. Je vergeet dingen die je normaal moeiteloos regelde.
Je hebt al verschillende vormen van coaching geprobeerd, maar het bleef oppervlakkig.
’s Nachts lig je te malen. Je brein is constant bezig met scenario’s en keuzes. ondertussen weet je niet eens wat jij zélf nog wil.
Een dag werken kost je meer energie dan je lief is. Zelfs een gesprek kan al te veel zijn.
Je eet gezond, slaapt redelijk, en toch voel je je uitgeput.
Je leeft op de automatische piloot leeft . Maar je hebt geen idee waar je heen gaat.
Van buiten gaat alles zijn gangetje, maar van binnen schuurt het.
Herken je dit?
Je hebt jaren geleefd op ritme en verantwoordelijkheid. Werk, gezin, regelen, doorgaan. En nu de kinderen ouder zijn en de druk wat afneemt, zou er rust moeten komen.
Maar in plaats daarvan voel je onrust. Lege ruimte.
Alsof je ineens niet meer weet wat je zelf nodig hebt.
Je staat bekend als scherp en gedreven, maar je reageert sneller emotioneel dan je wilt.
Je hoofd is mistig. Concentreren kost moeite. Je vergeet dingen die je normaal moeiteloos regelde.
Je hebt al verschillende vormen van coaching geprobeerd, maar het bleef oppervlakkig.
’s Nachts lig je te malen. Je brein is constant bezig met scenario’s en keuzes. ondertussen weet je niet eens wat jij zélf nog wil.
Een dag werken kost je meer energie dan je lief is. Zelfs een gesprek kan al te veel zijn.
Je eet gezond, slaapt redelijk, en toch voel je je uitgeput.
Je leeft op de automatische piloot leeft . Maar je hebt geen idee waar je heen gaat.
Van buiten gaat alles zijn gangetje, maar van binnen schuurt het.
Wat ik voor je doe
In mijn 1-op-1 sessies breng ik hoofd en lijf weer op één lijn. Ik werk met de spiertest, het brein en het lichaam, op een manier die nuchter, diepgaand en verrassend effectief is.
Wat levert het je op?
In mijn 1-op-1 sessies breng ik hoofd en lijf weer op één lijn. Ik werk met de spiertest, het brein en het lichaam, op een manier die nuchter, diepgaand en verrassend effectief is.
Wat levert het je op?
Rust in je hoofd
Ruimte in je lijf
Inzicht in jouw patronen
Nieuwe keuzes die wel bij je passen
Je hoeft het niet zelf te fixen. Je mag het komen voelen.
Kinesiologie werkt met spiertesten om te communiceren met je lichaam.
Je lichaam weet vaak precies waar het vastloopt, nog vóór je hoofd het begrijpt.
Via zachte aanraking, emotioneel werk en neurologisch herstel breng ik jouw systeem weer in balans.
Wat is kinesiologie?
Kinesiologie werkt met spiertesten om te communiceren met je lichaam.
Je lichaam weet vaak precies waar het vastloopt, nog vóór je hoofd het begrijpt.
Via zachte aanraking, emotioneel werk en neurologisch herstel breng ik jouw systeem weer in balans.
In mijn 1-op-1 sessies breng ik hoofd en lijf weer op één lijn.
Ik werk met de spiertest, het brein en het lichaam, op een manier die nuchter, diepgaand en verrassend effectief is.
Wat levert het je op?
Rust in het hoofd
Ruimte in het lichaam
Inzicht in je patronen
Nieuwe keuzes die wel bij je passen
Ontspanning en kracht
Liever eerst even teruggebeld worden om je klachten vrijblijvend met mij te bespreken?
Laat je naam en tel-nr achter en ik bel je terug voor een oriënterend gesprek!
Liever eerst even teruggebeld worden om je klachten vrijblijvend met mij te bespreken?
Laat je naam en tel-nr achter en ik bel je terug voor een oriënterend gesprek!
Over mij
Ik ben Ingrid - therapeut met een achtergrond in de IT én een fascinatie voor het brein en emoties. Ja, ook ik was jarenlang die vrouw die alles regelde, zowel op kantoor als thuis (met drie kinderen, waaronder een tweeling). En vooral de controle probeerde te behouden op die manier. Maar mijn lijf protesteerde, met rugklachten, spanning, vermoeidheid.
Pas toen ik ontdekte via kinesiologie dat het lijf het allang weet en jou signalen geeft, begon ik het te snappen. De samenwerking tussen het gevoel en mijn lichaam en hoe mooi dit instrument eigenlijk is. Ook voor eigenwijze vrouwen zoals ik.
Sindsdien help ik vrouwen zoals jij: slim, verantwoordelijk, en moe van hun eigen hoofd.
Ik werk nuchter, intuïtief en met een beetje humor. Want heling mag ook licht zijn.
Over Ingrid
Ik ben Ingrid - therapeut met een achtergrond in de IT én een fascinatie voor het brein en emoties. Ja, ook ik was jarenlang die vrouw die alles regelde, zowel op kantoor als thuis (met drie kinderen, waaronder een tweeling). En vooral de controle probeerde te behouden op die manier. Maar mijn lijf protesteerde, met rugklachten, spanning, vermoeidheid.
Pas toen ik ontdekte via kinesiologie dat het lijf het allang weet en jou signalen geeft, begon ik het te snappen. De samenwerking tussen het gevoel en mijn lichaam en hoe mooi dit instrument eigenlijk is. Ook voor eigenwijze vrouwen zoals ik.
Sindsdien help ik vrouwen zoals jij: slim, verantwoordelijk, en moe van hun eigen hoofd.
Ik werk nuchter, intuïtief en met een beetje humor. Want heling mag ook licht zijn.
“Ik voel mij weer beter, sterker en completer nadat ik mijzelf een lange tijd kwijtgeraakt was geweest en daar ben ik ontzettend blij mee. Het voelt alsof alle puzzelstukjes weer in elkaar passen.”
Deborah
“Ik voel mij weer beter, sterker en completer nadat ik mijzelf een lange tijd kwijtgeraakt was geweest en daar ben ik ontzettend blij mee. Het voelt alsof alle puzzelstukjes weer in elkaar passen.”
Deborah
Kan ik je ergens mee helpen?
Laat het mij gerust weten!
Weet dat elke behandeling een persoonlijke stap is, speciaal afgestemd om jou naar een gezonder en evenwichtiger leven te helpen.
Stel hieronder je vraag. Je kunt uiteraard ook direct je eerste intake inplannen.
Waar kan ik je mee helpen?
Laat het mij hieronder gerust weten!
Voor meer informatie gebruik je onderstaand formulier:
Waar kan ik je mee helpen?
Voor meer informatie gebruik je onderstaand formulier:
Website by Afspraakmakend & AdVenture Marketing